Read MoreH26.1 合気拳 寒稽古1月初旬、寒稽古を行いました。 寒さに耐えながら稽古をやり遂げることで、精神の鍛練も兼ねて稽古をしました。 終わったらみんなであたたかいおしるこを食べました。613